иногда, когда меня что-то мучает, боль, обида, и тд, я вспоминаю одну притчу:

происходило все это в монастыре.

однажды один ученик сидел, медитировал. и увидел ужасы. мучения. смерть. кровь. стихийные бедствия. навднения. извержения вулканов. гибель людей. это все потрясло его, испугало. он захотел убежать.

но ощутил удар сзади палкой по голове. и услышал голос учителя: "Отпусти его, пусть исчезнет".

и ученик отпустил свой страх. страх побродил поблизости - и ушел.

и снова медитировал ученик. он увидел радость жизни, счастье, любовь. весенний яркий день и майский ливень. цветы. солнце. радость секса. улыбки людей.

и снова ощутил удар палкой по голове. и голос учителя "отпусти его. пусть исчезнет".



и я сам часто отпускаю то, что есть.

стараюсь не копить чувства. ведь счастье есть - в сейчас. задержи его - и оно уже не счастье, так.. протухшее что-то.

и боль отпускаю. с криком, слезами, избиением стен - боль выходит. вся. без остатка. потом можно сесть и подумать: на чем же я поймался.



вот только в этот раз я так не делаю. большую часть боли я отпустил. отпустил обиду. но... мне еще эта боль нужна. потому что кроме нее...